Макияж - 2016Отзывы о косметике Мода: как одеваться модно и выглядеть стильно Прически - 2016Красота




















Главная > Красота и Здоровье > 7 секретов красоты

7 секретов красоты и стройности со всего света

Узнаем, какие вкусовые предпочтения женщин разных стран помогают им оставаться стройными.

1. Таиланд. Чем острее, тем лучше!
Тайки любят пикантную пищу и добавляют почти во все блюда острые приправы (например, имбирь и перец чили). А такое пристрастие к ядреной еде, между прочим, - залог стройности! Дело в том, что острая тайская еда значительно ускоряет обмен веществ в организме и повышает расход калорий. А все это не позволяет жирам откладываться где не следует.
Тайская еда
Тайская еда

2. Япония. Суп мисо с самого утра
Даже на завтрак японки едят такой супчик, основными ингредиентами которого являются рыбный бульон и паста из соевых бобов. Секрет в том, что суп мисо помогает выводить шлаки и застои жидкости из организма, а заодно гарантирует здоровье кишечной флоре.

Японская еда
Японская еда
А еще японцы любят украшать еду, — это способствует хорошему настроению в течение дня.

3. Китай. Больше риса!
Уже более 7000 лет в Китае выращивается этот любимый во всем мире злак — рис. Отличительная особенность его в том, что он прекрасно насыщает и при этом совершенно не опасен для фигуры. Входящий в его состав калий выводит лишнюю жидкость из организма. Женщинам всей планеты было бы нелишним устраивать себе время от времени разгрузочные рисоовощные дни.
Рис
Рис из Китая

4. Индия. Йогуртовый соус тут и там
И рыбу, и картофель, и рис изящные индианки приправляют своим любимым йогуртовым соусом. Его секрет стройности заключается в большом количестве кальция, который препятствует усвоению жиров, а также дополнительно активирует их расщепление в клетках.

5. Греция. Оливки - всему голова
А масло из них тем более! В оливковом масле первого отжима содержится огромное количество ненасыщенных жирных кислот, которые поддерживают отличную работу сердца, систем кровообращения и пищеварения.
Оливки
Оливки для красоты и стройности

6. Тунис. Бобовые для стройности
"Лаблаби" - традиционное блюдо в Тунисе, которое состоит из нута, фасоли и чечевицы и является неотъемлемой частью любой трапезы. Бобовые очень богаты балластными веществами и при этом содержат мало калорий.

7. Италия. Ставка на кабачки и баклажаны
Несмотря на страстную любовь к макаронам и пицце, у итальянок очень красивые фигуры! Секрет в том, что и того, и другого они едят по чуть-чуть, основной упор делают на овощи - кабачки, баклажаны, которые очень хороши для пищеварения.

Еще: Самое интересное о странах мира

© ShoppingCenter



НОВОЕ:
* Летние платья для полных женщин
* Как правильно одеваться полным женщинам
* Смотрите, с чем носить блейзер
* 5 самых красивых летних платьев
* 11 новых идей, как выглядеть стильно летом
* Прозрачная сумка: потрясающие идеи для лета
* Что такое ромпер?
* Стиль Бохо в одежде
Модный макияж 2015









2002 - 2016 Copyright © ShoppingCenter.ru - Твой личный консультант по модным покупкам!
Использование материалов сайта разрешено только с АКТИВНОЙ ссылкой на сайт ShoppingCenter.ru
Иное может повлечь за собой наше обращение в суд с финансовыми требованиями к ответчику.
RSS-новости сайта RSS Лента новостей RSS Лента новостей.
Шоппинг Центр - сайт о моде и модных покупках. Политика конфиденциальности