Зимний курс для лица – как успеть к Новому году

От новогодних праздников нас отделяет всего месяц, и подготовка к ним идёт полным ходом. Список того, что хотелось бы успеть до 31 декабря, есть у каждого, хотя бы в мыслях. И не последнюю строчку в женских списках занимает строчка «похорошеть». Этот пункт может включать в себя несколько десятков дел, от выбора платья до антицеллюлитного массаж, но наверняка в этом списке «привести в порядок кожу» не на последнем месте. Сияющая, здоровая кожа – лучшее праздничное украшение женщины.

Как привести кожу в порядок за месяц:

1. Витамины – самое время пропить курс витаминов и микроэлементов для кожи: зимой ощущается их нехватка, кожа становится бледной, теряет тонус, на ней чётче обозначаются морщинки и мелкие несовершенства. Витамины вернут коже сияние изнутри.
2. Увлажнение – зимой кожа больше всего страдает от сухого воздуха. Подарите своей коже увлажнитель воздуха, уже на третьи сутки вы почувствуете, насколько комфортнее чувствует себя лицо. Побалуйте кожу дополнительными увлажняющими кремами в течения дня, только не перед выходом на улицу. Что касается советов пить побольше жидкостей – то к ним стоит отнестись осторожней. Особенно перед сном стоит сократить количество жидкости: ночью скорость обменных процессов снижается, лишняя жидкость не выводится из организма и лицо может отекать. Синяки и мешки под глазами, поплывшие контуры лица – неприятные последствия, которые проще предупредить чем от них избавиться.
3. Питание – зимой организм особенно требователен: хочется сладкого и жареного, порции начинают казаться маленькими, если потакать его прихотям – портится и фигура, и кожа. Организм требует калорий, чтобы справиться с трудными временами, как и на заре человечества, когда стратегические запасы жира означали больше шансов на выживание. Укротить его без лишнего стресса не получится, лучше немного обмануть – запастись полезными малокалорийными сладостями, постараться снизить стресс или компенсировать его приятными занятиями. Если в список занятий включить ежедневные прогулки на свежем воздухе – польза будет двойной.
4. Защита – коже не так страшен мороз, как перепады температур, которым мы подвергаемся в течение дня. Смените свой крем на более плотный – «барьерный», убедитесь, что ваш тональный крем не содержит увлажняющих компонентов, в снегопад и ветер постарайтесь защитить кожу чисто механически – глубокие шапки и капюшоны, шарфы – всё, что предохраняет кожу от уколов снежинок.
5. Мимика – зимой солнце, отражаясь от яркого снега, заставляет нас щуриться. Тонкая, пересушенная в зимних условиях кожа век, собирается в морщины. Тёмные очки и немного контроля за мимикой решат эту проблему.
6. Обновление - с помощью пилинга фруктовыми кислотами. Если салонный пилинг для вас слишком травматичный – то можно пройти щадящий курс дома – ампульные концентраты для домашнего использования действуют мягко и имеют накапливаемый эффект. Например, курс пилинга фруктовыми кислотами от «Доктора Кожеваткина» включает лимонную, яблочную, гликолевую кислоту и витамин Е. Такой коктейль очистит кожу от отмерших клеток и стимулирует выработку коллагена.
7. Тонус – многие знают «бабушкино» средство - протирание лица кубиком льда или чистым снегом. Но здесь нужно быть осторожнее – если у вас слабые сосуды, то такое контрастное умывание может спровоцировать появление сосудистой сетки на лице и неприятные синие «звёздочки». К таким процедурам стоит привыкать постепенно – с протирания кожи прохладным тоником, потом всё более холодным и постепенно переходить ко льду. И если уж взялись – не делать больших перерывов, тогда такая «зарядка для сосудов» начнёт приносить пользу – улучшится кровоснабжение кожи, она станет более упругой и плотной.

Месяц – достаточное время, чтобы помочь коже стать чистой, свежей и сияющей, если начать заботиться о ней прямо сейчас.
Будьте прекрасны в Новогоднюю ночь и всегда!

Еще больше интересного: Facebook или ВКонтакте